在2022年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.3 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1436 千卡
|
脂肪: 38.84克 | 蛋白质: 54.66克 | 碳水物: 224.04克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Батон Нарезной, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. 午餐: Сахар, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Белый Город Молоко 2,5%. 晚餐: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Яблоко, Махеевъ Джем Вишневый, Помидоры. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, KDV Батончик Супер с Нугой и Мягкой Карамелью. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|