在2020年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.7 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2186 千卡
|
脂肪: 74.48克 | 蛋白质: 100.29克 | 碳水物: 290.03克.
早餐: SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Сахар, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Капустная запеканка, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 晚餐: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Творог 5%, Увелка Кукурузная Каша. 小食/其他: Заварные колечки, Пятерочка Груша Сезонная, Арахис, Мороженое банановое, Яблоко, Чизкейк. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|