在2017年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1094 千卡
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脂肪: 22.43克 | 蛋白质: 66.77克 | 碳水物: 140.91克.
早餐: Княгинино Ряженка 3,5%, Картофель Отварной. 午餐: Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%. 晚餐: Сухогруз Кальмары Сушеные, Heineken Пиво Безалкогольное. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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