在2019年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1679 千卡
|
脂肪: 78.00克 | 蛋白质: 78.19克 | 碳水物: 167.88克.
早餐: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Пироги, Сыр Маасдам, Окей Окунь Морской Жареный, Картофельное Пюре. 晚餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Сахар, Домик в деревне Творог 5,5%. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пикник Шоколадный Батончик. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|