在2022年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.2 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1241 千卡
|
脂肪: 49.47克 | 蛋白质: 74.88克 | 碳水物: 132.16克.
早餐: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Блины на молоке. 午餐: Пицццццццца. 晚餐: Молодая Морковь, Наша Корова Творог Обезжиренный, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Салат овощной. 小食/其他: RED Тёмный Шоколад, BONA BAR Протеиновый Батончик Клубничный Чизкейк . 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|