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开始日期:
2010年03月1日
日期
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是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 86.2 公斤
初次体重: 121.6 公斤
2024年02月27日
92.6 公斤
合理的
2024年02月26日
93.6 公斤
合理的
2021年06月13日
89.9 公斤
合理的
2021年06月7日
88.7 公斤
合理的
2020年09月7日
90.2 公斤
合理的
2020年09月6日
90.4 公斤
合理的
2015年01月5日
96.3 公斤
合理的
2014年08月8日
91.6 公斤
合理的
2014年08月1日
90.7 公斤
合理的
2014年07月28日
93.9 公斤
合理的
2014年02月28日
88.5 公斤
合理的
2014年02月24日
88.9 公斤
合理的
2014年02月17日
93.0 公斤
合理的
2013年12月19日
84.4 公斤
合理的
2013年12月13日
84.6 公斤
合理的
2013年12月9日
88.1 公斤
合理的
2013年08月22日
83.8 公斤
合理的
2013年08月21日
84.5 公斤
合理的
2013年08月20日
85.0 公斤
合理的
2013年08月16日
82.7 公斤
合理的
2013年08月5日
84.4 公斤
合理的
2012年06月15日
76.7 公斤
合理的
2011年11月4日
77.9 公斤
合理的
2011年10月21日
79.0 公斤
合理的
2011年10月19日
79.6 公斤
合理的
2011年08月19日
79.7 公斤
合理的
2011年08月12日
80.0 公斤
合理的
2011年07月30日
80.6 公斤
合理的
2011年07月14日
80.9 公斤
合理的
2011年07月10日
81.0 公斤
合理的
2011年06月26日
81.3 公斤
合理的
2011年06月18日
81.6 公斤
合理的
2011年06月17日
82.6 公斤
合理的
2011年06月11日
81.9 公斤
合理的
2011年06月10日
82.6 公斤
合理的
2011年06月7日
82.6 公斤
合理的
2011年06月3日
83.1 公斤
合理的
2011年05月27日
83.6 公斤
合理的
2011年05月25日
84.3 公斤
合理的
2011年05月23日
84.9 公斤
合理的
2011年05月20日
84.6 公斤
合理的
2011年05月18日
84.9 公斤
合理的
2011年05月16日
85.6 公斤
合理的
2011年05月13日
85.3 公斤
合理的
2011年05月11日
84.6 公斤
合理的
2011年05月9日
84.8 公斤
合理的
2011年05月6日
84.7 公斤
合理的
2011年05月4日
84.1 公斤
合理的
2011年05月2日
85.0 公斤
合理的
2011年04月29日
85.3 公斤
合理的
2011年04月27日
85.0 公斤
合理的
2011年04月26日
85.3 公斤
合理的
2011年04月25日
85.5 公斤
合理的
2011年04月22日
85.3 公斤
合理的
2011年04月20日
84.9 公斤
合理的
2011年04月15日
85.0 公斤
合理的
2011年04月13日
85.1 公斤
合理的
2011年04月12日
85.3 公斤
合理的
2011年04月8日
85.6 公斤
合理的
2011年04月6日
85.4 公斤
合理的
2011年04月5日
85.9 公斤
合理的
2011年04月4日
87.5 公斤
合理的
2011年04月1日
86.3 公斤
100%
2011年03月30日
85.8 公斤
合理的
2011年03月29日
86.5 公斤
合理的
2011年03月25日
86.6 公斤
合理的
2011年03月23日
86.7 公斤
合理的
2011年03月21日
87.7 公斤
合理的
2011年03月18日
87.0 公斤
合理的
2011年03月16日
87.8 公斤
合理的
2011年03月14日
87.9 公斤
合理的
2011年03月11日
87.2 公斤
合理的
2011年03月10日
86.9 公斤
合理的
2011年03月9日
87.1 公斤
合理的
2011年03月7日
88.0 公斤
合理的
2011年03月4日
87.5 公斤
合理的
2011年03月2日
87.7 公斤
合理的
2011年02月28日
88.1 公斤
合理的
2011年02月25日
87.5 公斤
合理的
2011年02月23日
88.0 公斤
合理的
2011年02月21日
88.7 公斤
合理的
2011年02月18日
88.8 公斤
合理的
2011年02月16日
88.5 公斤
合理的
2011年02月14日
89.4 公斤
合理的
2011年02月11日
88.8 公斤
合理的
2011年02月9日
89.0 公斤
合理的
2011年02月8日
89.5 公斤
合理的
2011年02月7日
89.9 公斤
合理的
2011年02月6日
89.4 公斤
合理的
2011年02月5日
89.5 公斤
合理的
2011年02月4日
89.7 公斤
合理的
2011年02月3日
89.9 公斤
合理的
2011年02月2日
88.7 公斤
合理的
2011年02月1日
88.8 公斤
合理的
2011年01月31日
89.2 公斤
合理的
2011年01月30日
88.6 公斤
合理的
2011年01月29日
88.1 公斤
合理的
2011年01月28日
89.4 公斤
合理的
2011年01月27日
89.4 公斤
合理的
2011年01月26日
89.4 公斤
合理的
2011年01月25日
90.1 公斤
合理的
2011年01月24日
90.4 公斤
合理的
2011年01月23日
90.3 公斤
合理的
2011年01月22日
89.9 公斤
合理的
2011年01月21日
89.6 公斤
合理的
2011年01月20日
90.2 公斤
合理的
2011年01月19日
90.1 公斤
合理的
2011年01月18日
91.1 公斤
合理的
2011年01月17日
91.2 公斤
合理的
2011年01月16日
91.2 公斤
合理的
2011年01月15日
90.4 公斤
合理的
2011年01月14日
90.5 公斤
合理的
2011年01月13日
91.0 公斤
合理的
2011年01月12日
91.2 公斤
合理的
2011年01月11日
91.3 公斤
合理的
2011年01月10日
91.7 公斤
合理的
2011年01月9日
91.5 公斤
合理的
2011年01月8日
91.6 公斤
合理的
2011年01月7日
91.4 公斤
合理的
2011年01月6日
91.6 公斤
合理的
2011年01月5日
91.5 公斤
合理的
2011年01月4日
91.4 公斤
合理的
2011年01月3日
91.1 公斤
合理的
2010年12月31日
90.9 公斤
合理的
2010年12月30日
90.5 公斤
合理的
2010年12月29日
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合理的
2010年12月25日
91.1 公斤
合理的
2010年12月24日
91.2 公斤
合理的
2010年12月23日
91.4 公斤
合理的
2010年12月22日
92.0 公斤
合理的
2010年12月21日
91.1 公斤
合理的
2010年12月20日
91.1 公斤
合理的
2010年12月19日
91.7 公斤
合理的
2010年12月18日
91.5 公斤
合理的
2010年12月17日
91.4 公斤
合理的
2010年12月16日
91.6 公斤
合理的
2010年12月15日
91.5 公斤
合理的
2010年12月14日
91.7 公斤
合理的
2010年12月13日
92.2 公斤
合理的
2010年12月12日
92.4 公斤
合理的
2010年12月11日
91.9 公斤
合理的
2010年12月10日
92.0 公斤
合理的
2010年12月9日
92.0 公斤
合理的
2010年12月8日
92.2 公斤
合理的
2010年12月7日
91.5 公斤
合理的
2010年12月6日
92.9 公斤
合理的
2010年12月5日
92.6 公斤
合理的
2010年12月4日
92.6 公斤
合理的
2010年12月3日
92.1 公斤
合理的
2010年12月2日
92.6 公斤
合理的
2010年12月1日
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合理的
2010年11月30日
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2010年11月29日
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2010年11月28日
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2010年11月27日
92.4 公斤
合理的
2010年11月26日
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合理的
2010年11月25日
91.8 公斤
合理的
2010年11月24日
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合理的
2010年11月23日
92.3 公斤
合理的
2010年11月22日
92.9 公斤
合理的
2010年11月21日
93.3 公斤
合理的
2010年11月20日
92.4 公斤
合理的
2010年11月19日
92.5 公斤
合理的
2010年11月18日
92.4 公斤
合理的
2010年11月17日
92.5 公斤
合理的
2010年11月16日
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合理的
2010年11月15日
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合理的
2010年11月14日
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合理的
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合理的
2010年11月12日
93.2 公斤
合理的
2010年11月11日
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合理的
2010年11月10日
93.3 公斤
合理的
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93.4 公斤
合理的
2010年11月8日
93.9 公斤
合理的
2010年11月7日
93.9 公斤
合理的
2010年11月6日
93.8 公斤
合理的
2010年11月5日
94.0 公斤
合理的
2010年11月4日
93.9 公斤
合理的
2010年11月3日
93.3 公斤
合理的
2010年11月2日
93.3 公斤
合理的
2010年11月1日
93.4 公斤
合理的
2010年10月31日
93.6 公斤
合理的
2010年10月30日
94.0 公斤
合理的
2010年10月29日
94.0 公斤
合理的
2010年10月28日
93.9 公斤
合理的
2010年10月27日
93.8 公斤
合理的
2010年10月26日
94.0 公斤
合理的
2010年10月25日
93.8 公斤
合理的
2010年10月24日
94.3 公斤
合理的
2010年10月23日
94.6 公斤
合理的
2010年10月22日
94.9 公斤
合理的
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合理的
2010年10月20日
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合理的
2010年10月19日
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合理的
2010年10月18日
95.8 公斤
合理的
2010年10月17日
96.1 公斤
合理的
2010年10月16日
96.3 公斤
合理的
2010年10月15日
95.9 公斤
合理的
2010年10月14日
96.2 公斤
合理的
2010年10月13日
95.6 公斤
合理的
2010年10月12日
95.3 公斤
合理的
2010年10月11日
95.7 公斤
合理的
2010年10月10日
96.1 公斤
合理的
2010年10月8日
96.6 公斤
合理的
2010年10月6日
96.6 公斤
合理的
2010年10月4日
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合理的
2010年10月1日
96.5 公斤
合理的
2010年09月29日
95.9 公斤
合理的
2010年09月27日
96.1 公斤
合理的
2010年09月24日
96.7 公斤
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2010年09月22日
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2010年09月17日
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合理的
2010年09月15日
97.1 公斤
合理的
2010年09月13日
97.6 公斤
合理的
2010年09月10日
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合理的
2010年09月6日
98.4 公斤
合理的
2010年09月3日
99.1 公斤
合理的
2010年09月1日
98.7 公斤
合理的
2010年08月30日
98.4 公斤
合理的
2010年08月27日
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合理的
2010年08月25日
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合理的
2010年08月23日
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2010年08月17日
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合理的
2010年08月11日
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2010年08月9日
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合理的
2010年08月6日
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合理的
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合理的
2010年07月21日
102.4 公斤
合理的
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合理的
2010年07月14日
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合理的
2010年07月12日
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合理的
2010年07月2日
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2010年06月30日
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合理的
2010年06月28日
104.4 公斤
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2010年06月25日
105.0 公斤
合理的
2010年06月23日
104.6 公斤
合理的
2010年06月21日
104.0 公斤
合理的
2010年06月18日
105.1 公斤
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106.0 公斤
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2010年05月24日
107.5 公斤
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2010年05月21日
108.0 公斤
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2010年05月17日
108.8 公斤
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109.1 公斤
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109.0 公斤
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113.6 公斤
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2010年04月5日
113.7 公斤
合理的
2010年04月2日
113.9 公斤
合理的
2010年04月1日
114.3 公斤
合理的
2010年03月29日
114.5 公斤
合理的
2010年03月27日
114.5 公斤
合理的
2010年03月26日
115.3 公斤
合理的
2010年03月24日
114.8 公斤
合理的
2010年03月22日
115.4 公斤
合理的
2010年03月21日
116.0 公斤
合理的
2010年03月20日
116.8 公斤
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2010年03月19日
117.3 公斤
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2010年03月15日
117.1 公斤
合理的
2010年03月14日
117.5 公斤
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2010年03月12日
117.9 公斤
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118.8 公斤
不选择
2010年03月1日
121.6 公斤
合理的