在2011年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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88.8 公斤
最近减少: 32.7 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2597 千卡
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脂肪: 183.78克 | 蛋白质: 185.08克 | 碳水物: 50.03克.
早餐: Pecan Nuts, Cream o Flax, Heavy Cream, Bacon. 午餐: monterrey jack, chicken breast, jalapeno, chorizo, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), black olive, cherry tomatoe, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ranch Dressing, Cheddar Cheese . 晚餐: Cut Green Beans, stella style garlic mock mashed potatoes, Dana's Crispy Skillet BBQ Chicken. 小食/其他: Atkins Advantage Creamy Vanilla Shake (Atkins). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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