在2010年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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96.3 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2501 千卡
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脂肪: 179.80克 | 蛋白质: 185.79克 | 碳水物: 24.12克.
早餐: Onions , Mushrooms , Cheddar Cheese , Egg, Eckermann's Smoked sausage. 午餐: Spicy Ranch Dressing, Cherry Tomatoes, Romaine Lettuce, Shredded Cheddar Cheese, Green Beans, Salsbury Steak. 晚餐: Chicken Wing, 3 mile island. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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