在2010年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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96.5 公斤
最近减少: 25.0 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1369 千卡
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脂肪: 91.87克 | 蛋白质: 102.87克 | 碳水物: 46.67克.
早餐: Singles American Cheese Slices, Muffins in a Min, Bacon, Egg. 午餐: Cherry Tomatoes, Bacon Ranch Salad Dressing, chicken breast, Shredded Cheddar Cheese, Romaine Lettuce. 晚餐: El Diablo Veggies. 小食/其他: Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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