在2011年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 33.7 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2447 千卡
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脂肪: 192.42克 | 蛋白质: 153.61克 | 碳水物: 22.08克.
早餐: Mild Cheddar Cheese, Onions , Egg, Bacon, Heavy Cream. 午餐: hidden valley, Romaine Lettuce, Cheddar Cheese , Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). 晚餐: Chicken Wing. 小食/其他: Atkins Advantage Chocolate Royale Shake, Pecan Nuts . 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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