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wahoowa96
日记
2010年11月24日
wahoowa96的日记, 2010年11月24日
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在2010年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
92.4 公斤
最近减少:
29.1 公斤
.
还有:
6.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2010年11月24日:
638 千卡
脂肪: 51.55克 | 蛋白质: 28.35克 | 碳水物: 23.24克.
早餐:
Heavy Cream, Cream o Flax.
小食/其他:
Atkins Advantage Chocolate Royale Shake.
更多的......
一星期增加1.3 公斤
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