在2010年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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93.9 公斤
最近减少: 27.7 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1935 千卡
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脂肪: 135.58克 | 蛋白质: 147.30克 | 碳水物: 43.81克.
早餐: Heavy Cream, Total Greek Yogurt, Whole Strawberries. 午餐: Shredded Cheddar Cheese, Lettuce, Broccoli, Buttermilk Ranch Dressing, House Sirloin (9 oz). 晚餐: Garlic Cheddar Biscuit, Pork Loin in Sour Cream Sauce, Asparagus. 小食/其他: Stella Style Flourless Fudge Brownies, Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. 更多的......
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稳定体重
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