在2010年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.6 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1348 千卡
|
脂肪: 106.07克 | 蛋白质: 82.15克 | 碳水物: 26.06克.
早餐: Bacon, Egg, Cheddar Cheese , Sliced Baby Bella Mushrooms (Crimini), Red Onions. 午餐: heinz reduced sugar, meyers elgin, Shredded Cheddar Cheese, red pepper, iceberg lettuce, hidden valley ranch. 小食/其他: Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. 更多的......
|
一星期增加2.9 公斤
|