在2011年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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91.4 公斤
最近减少: 30.1 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2929 千卡
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脂肪: 212.72克 | 蛋白质: 193.11克 | 碳水物: 28.07克.
早餐: Bacon, Heavy Cream, Egg. 午餐: meyer's elgin sausage-hoy, Ranch Dressing, Cheddar Shredded Cheese. 晚餐: Celery, Blue Cheese Dressing, Hot Wings. 小食/其他: Atkins Advantage Chocolate Royale Shake, Nectar Sweets whey protein isolate - Chocolate Truffle. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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