在2011年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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86.7 公斤
最近减少: 34.8 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2411 千卡
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脂肪: 171.44克 | 蛋白质: 165.81克 | 碳水物: 60.25克.
早餐: Malva Pudding, Bacon. 午餐: Pork Steak or Cutlet, Romaine Lettuce, Cheddar Cheese , Broccoli , Egg, Blue Cheese Dressing, Tomatoes. 晚餐: Heb, ChickenRanch Jack. 小食/其他: Atkins Advantage Chocolate Royale Shake, Pecan Nuts . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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