在2011年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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91.1 公斤
最近减少: 30.5 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2384 千卡
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脂肪: 187.29克 | 蛋白质: 137.15克 | 碳水物: 46.82克.
早餐: Heavy Cream, Egg, Bacon, Cheddar Cheese , Onions , Spinach . 午餐: Cheddar Shredded Cheese, Cherry Tomatoes, Romaine Lettuce, Ranch Dressing, meyer's elgin sausage-hoy. 晚餐: Celery, Pimento Cheese, linda. 小食/其他: Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Nectar Sweets whey protein isolate - Chocolate Truffle. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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