在2010年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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97.6 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1659 千卡
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脂肪: 107.05克 | 蛋白质: 152.97克 | 碳水物: 26.12克.
早餐: Bacon, Egg, Cheddar Cheese , Heavy Cream. 午餐: Black Olives, Rotisserie Chicken, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Jalapeno Peppers , Shredded Cheddar Cheese, Romaine Lettuce, Boiled Egg. 晚餐: Green Beans. 小食/其他: Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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