在2011年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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89.2 公斤
最近减少: 32.4 公斤.
还有: 3.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2082 千卡
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脂肪: 109.68克 | 蛋白质: 225.29克 | 碳水物: 44.00克.
早餐: Egg, Bacon, Heavy Cream, Plain Yogurt (Whole Milk), Frozen Strawberries. 午餐: Dana's Orange Teriyaki Chicken. 晚餐: Dana's Crispy Skillet BBQ Chicken, Dana's Cole Slaw. 小食/其他: Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, Nectar Sweets whey protein isolate - Chocolate Truffle, Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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