在2010年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
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93.3 公斤
最近减少: 28.3 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1491 千卡
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脂肪: 111.27克 | 蛋白质: 96.89克 | 碳水物: 26.76克.
早餐: Total Greek Yogurt, Whole Strawberries. 午餐: Real Mayonnaise, Cheddar Cheese, Shredded Cheddar Cheese, Broccoli, Tomatoes, Bacon, Ground Beef. 小食/其他: Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. 更多的......
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一星期增加6.4 公斤
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