在2010年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
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103.1 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2107 千卡
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脂肪: 147.27克 | 蛋白质: 165.11克 | 碳水物: 39.29克.
早餐: Natural Unsweetened Cocoa, Muffins in a Min, Nutty Peanut Butter. 午餐: Black Olives, Caesar Dressing, Boiled Egg, Rotisserie Chicken, Real Bacon Bits, Cheddar Cheese, Romaine Lettuce. 晚餐: italian casserole. 小食/其他: Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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