在2010年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.1 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2303 千卡
|
脂肪: 162.93克 | 蛋白质: 179.79克 | 碳水物: 34.23克.
早餐: Cooked Spaghetti Squash, Red Onions, Cheddar Cheese , Egg, Bacon, Heavy Cream. 午餐: Black Olives, Real Bacon Bits, Romaine Lettuce, Caesar Dressing, Boiled Egg, Rotisserie Chicken, Shredded Cheddar Cheese. 晚餐: coney island chili dog pie, Green Beans. 小食/其他: Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|