在2011年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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84.9 公斤
最近减少: 36.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2490 千卡
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脂肪: 200.31克 | 蛋白质: 134.48克 | 碳水物: 44.13克.
早餐: Onions , Cheddar Cheese , Bell Peppers, Egg, Fresh Regular Pork Sausage, Heavy Cream. 午餐: green bean and hamburger casserole. 晚餐: Shredded Cheddar Cheese, Avocados, Sour Cream, Bell Peppers, Onions, Chicken Breast, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). 小食/其他: macadamia, Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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