在2010年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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95.8 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1849 千卡
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脂肪: 140.18克 | 蛋白质: 119.29克 | 碳水物: 39.55克.
早餐: Total Greek Yogurt, Blackberries. 午餐: meyer's elgin sausage-hoy, Shredded Cheddar Cheese, Spicy Ranch Dressing, Romaine Lettuce. 晚餐: Green Beans. 小食/其他: Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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