在2010年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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93.9 公斤
最近减少: 27.7 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2021 千卡
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脂肪: 133.56克 | 蛋白质: 158.16克 | 碳水物: 57.01克.
早餐: Blackberries , Total Greek Yogurt. 午餐: Caesar Dressing, Rotisserie Chicken, Black Olives, Broccoli , Romaine Lettuce, Shredded Cheddar Cheese. 晚餐: Green Beans, White Castle Hamburger Pie. 小食/其他: Caramel Nut Chew Bar, Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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