在2010年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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110.6 公斤
最近减少: 11.0 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 85.64克 | 蛋白质: 86.18克 | 碳水物: 29.67克.
早餐: Nut'n Better Organic Peanut Butter, Muffins in a Min. 午餐: Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Rotisserie Chicken (Breast and Wing), Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Mushrooms, Romaine Lettuce, Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Boiled Egg. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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