开始日期: 2019年02月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 53 公斤 初次体重: 63 公斤
2024年09月2日	55.4 公斤	合理的
2024年08月29日	55.5 公斤	合理的
2024年08月24日	56.6 公斤	合理的
2024年08月5日	53.8 公斤	合理的
2024年08月1日	53.5 公斤	合理的
2024年07月31日	54.3 公斤	合理的
2024年07月29日	54.4 公斤	合理的
2024年07月26日	54.4 公斤	合理的
2024年07月13日	54.7 公斤	合理的
2024年07月7日	54.9 公斤	合理的
2024年07月4日	55.1 公斤	合理的
2024年07月1日	55.2 公斤	合理的
2024年06月17日	55.6 公斤	合理的
2024年06月15日	55.2 公斤	合理的
2024年06月12日	55.4 公斤	合理的
2024年06月11日	55.5 公斤	合理的
2024年06月4日	55.9 公斤	合理的
2024年06月2日	55.6 公斤	合理的
2024年05月25日	55.7 公斤	合理的
2024年05月18日	55.8 公斤	合理的
2024年05月12日	55.8 公斤	合理的
2024年05月5日	55.7 公斤	合理的
2024年05月4日	56.3 公斤	合理的
2024年05月2日	56.3 公斤	合理的
2024年05月1日	56.4 公斤	合理的
2024年04月25日	55.9 公斤	合理的
2024年04月21日	55.7 公斤	合理的
2024年04月3日	55.3 公斤	合理的
2024年04月1日	55.5 公斤	合理的
2024年03月31日	55.4 公斤	合理的
2024年03月30日	56.5 公斤	合理的
2024年03月27日	56.5 公斤	合理的
2024年03月25日	56.6 公斤	合理的
2024年03月16日	55.2 公斤	合理的
2024年03月11日	55.6 公斤	合理的
2024年03月2日	54.5 公斤	合理的
2024年02月23日	54.9 公斤	合理的
2024年02月21日	55 公斤	合理的
2024年02月17日	54.8 公斤	合理的
2024年02月13日	54.9 公斤	合理的
2024年02月12日	55 公斤	合理的
2024年02月10日	54.7 公斤	合理的
2024年02月9日	55.3 公斤	合理的
2024年02月8日	55.7 公斤	合理的
2024年02月1日	55.5 公斤	合理的
2024年01月27日	55.1 公斤	合理的
2024年01月26日	55.1 公斤	合理的
2024年01月25日	55.4 公斤	合理的
2024年01月24日	55.7 公斤	合理的
2024年01月23日	55.9 公斤	合理的
2024年01月19日	55.1 公斤	合理的
2024年01月14日	55.3 公斤	合理的
2024年01月13日	55.7 公斤	合理的
2024年01月12日	56.2 公斤	合理的
2024年01月5日	56 公斤	合理的
2024年01月1日	55.6 公斤	合理的
2023年12月18日	55.3 公斤	合理的
2023年12月13日	55.4 公斤	合理的
2023年12月10日	55.8 公斤	合理的
2023年12月9日	55.9 公斤	合理的
2023年12月4日	55.9 公斤	合理的
2023年12月3日	55.6 公斤	合理的
2023年11月26日	55.7 公斤	合理的
2023年11月24日	55.9 公斤	合理的
2023年11月19日	56.1 公斤	合理的
2023年11月16日	56.3 公斤	合理的
2023年11月14日	56.7 公斤	合理的
2023年11月11日	56.2 公斤	合理的
2023年11月10日	57 公斤	合理的
2023年11月7日	57.1 公斤	合理的
2023年11月6日	56.4 公斤	合理的
2023年11月5日	56.6 公斤	合理的
2023年11月4日	56.9 公斤	合理的
2023年11月2日	57.3 公斤	合理的
2023年10月21日	57.4 公斤	合理的
2023年10月20日	57.4 公斤	合理的
2023年10月19日	57.7 公斤	合理的
2023年10月15日	57.9 公斤	合理的
2023年10月14日	58 公斤	合理的
2023年10月11日	58.2 公斤	合理的
2023年10月9日	58 公斤	合理的
2023年10月7日	58.1 公斤	合理的
2023年10月5日	58.2 公斤	合理的
2023年10月1日	58.3 公斤	合理的
2023年09月26日	58.5 公斤	合理的
2023年09月21日	58.3 公斤	合理的
2023年09月20日	58.6 公斤	合理的
2023年09月19日	58.7 公斤	合理的
2023年09月18日	59 公斤	合理的
2023年09月2日	57.2 公斤	合理的
2023年08月31日	57.7 公斤	合理的
2023年08月29日	57.5 公斤	合理的
2023年08月28日	57.8 公斤	合理的
2023年08月27日	58 公斤	合理的
2023年08月26日	58.2 公斤	合理的
2023年08月25日	58.8 公斤	合理的
2023年08月23日	58.3 公斤	合理的
2023年08月19日	58.3 公斤	合理的
2023年08月17日	58.8 公斤	合理的
2023年08月16日	58.8 公斤	合理的
2023年08月14日	59.3 公斤	合理的
2023年08月13日	59.4 公斤	合理的
2023年08月8日	59.7 公斤	合理的
2023年08月6日	59.9 公斤	合理的
2023年08月4日	60.3 公斤	合理的
2023年08月3日	60.3 公斤	合理的
2023年08月2日	60.5 公斤	合理的
2023年08月1日	60.6 公斤	合理的
2023年07月30日	60.7 公斤	合理的
2023年07月23日	59.7 公斤	合理的
2023年07月18日	59.5 公斤	合理的
2023年07月16日	59.6 公斤	合理的
2023年07月15日	59.7 公斤	合理的
2023年07月14日	60 公斤	合理的
2023年07月13日	60.6 公斤	合理的
2023年07月8日	60.2 公斤	合理的
2023年07月5日	60.3 公斤	合理的
2023年07月4日	60.5 公斤	合理的
2023年07月2日	60.1 公斤	合理的
2023年07月1日	60.5 公斤	合理的
2023年06月28日	60.7 公斤	合理的
2023年06月21日	60.6 公斤	合理的
2023年06月20日	61 公斤	合理的
2023年06月19日	61.3 公斤	合理的
2023年06月15日	60.1 公斤	合理的
2023年06月10日	60.5 公斤	合理的
2023年06月9日	60.5 公斤	合理的
2023年06月3日	61.6 公斤	合理的
2023年06月1日	62.3 公斤	合理的
2023年05月31日	62.1 公斤	合理的
2023年05月28日	62.2 公斤	合理的
2023年05月27日	62.3 公斤	合理的
2023年05月26日	63.3 公斤	合理的
2023年05月25日	63.4 公斤	合理的
2023年05月17日	62.5 公斤	合理的
2023年05月13日	62.6 公斤	合理的
2023年05月6日	62.3 公斤	合理的
2023年04月27日	63 公斤	合理的
2023年03月15日	62.8 公斤	合理的
2023年03月8日	62.2 公斤	合理的
2023年03月7日	62.6 公斤	合理的
2023年03月2日	62.8 公斤	合理的
2023年03月1日	63 公斤	合理的
2023年02月25日	62.4 公斤	合理的
2023年02月23日	62.6 公斤	合理的
2023年02月18日	62.9 公斤	合理的
2023年02月12日	62.7 公斤	合理的
2023年02月11日	63.2 公斤	合理的
2023年02月10日	63.3 公斤	合理的
2023年02月9日	63.6 公斤	合理的
2023年02月7日	63.7 公斤	合理的
2023年02月5日	63.2 公斤	合理的
2023年02月4日	63.4 公斤	合理的
2023年02月3日	63.5 公斤	合理的
2023年02月2日	63.9 公斤	合理的
2023年02月1日	63.6 公斤	合理的
2023年01月31日	63.7 公斤	合理的
2023年01月30日	63.8 公斤	合理的
2022年10月17日	62.8 公斤	合理的
2022年08月20日	62.1 公斤	合理的
2022年08月6日	61.9 公斤	合理的
2022年08月5日	62 公斤	合理的
2022年02月6日	62.3 公斤	合理的
2022年02月1日	63.1 公斤	合理的
2022年01月27日	63.7 公斤	合理的
2021年12月6日	61.9 公斤	合理的
2021年11月21日	60.9 公斤	合理的
2021年10月18日	61.1 公斤	合理的
2021年10月17日	61.4 公斤	合理的
2021年10月16日	62.3 公斤	合理的
2021年09月20日	63 公斤	合理的
2021年04月18日	61.1 公斤	合理的
2021年04月3日	61.3 公斤	合理的
2021年03月20日	61.6 公斤	合理的
2020年12月18日	60.7 公斤	合理的
2020年12月3日	61.8 公斤	合理的
2020年11月22日	62 公斤	合理的
2020年08月25日	62.3 公斤	合理的
2020年08月24日	62.5 公斤	合理的
2020年07月10日	61.9 公斤	合理的
2020年06月26日	63 公斤	合理的
2020年05月3日	63.8 公斤	合理的
2020年05月2日	63.9 公斤	合理的
2020年04月23日	64.6 公斤	合理的
2020年03月10日	62.8 公斤	合理的
2020年03月2日	62.7 公斤	合理的
2020年02月25日	62.8 公斤	合理的
2020年02月20日	63 公斤	合理的
2020年02月16日	63.5 公斤	合理的
2020年02月13日	63.8 公斤	合理的
2020年02月11日	64.8 公斤	合理的
2020年01月11日	62.4 公斤	合理的
2019年12月21日	61.2 公斤	合理的
2019年12月5日	61.9 公斤	合理的
2019年12月3日	62 公斤	合理的
2019年12月2日	62.1 公斤	合理的
2019年12月1日	62.1 公斤	合理的
2019年11月29日	62.4 公斤	合理的
2019年11月28日	62.8 公斤	合理的
2019年11月25日	62.4 公斤	合理的
2019年11月24日	62.6 公斤	合理的
2019年11月20日	62.9 公斤	合理的
2019年11月19日	64 公斤	合理的
2019年11月18日	64.4 公斤	合理的
2019年11月17日	64.4 公斤	合理的
2019年08月14日	62.2 公斤	合理的
2019年06月3日	62.5 公斤	合理的
2019年03月31日	63 公斤	合理的
2019年03月28日	63.5 公斤	合理的
2019年03月26日	63.7 公斤	合理的
2019年02月16日	64.1 公斤	合理的
2019年02月14日	64.7 公斤	合理的
2019年02月12日	64.8 公斤	合理的
2019年02月5日	63 公斤	合理的

开始日期: 2018年04月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 64.4 公斤
2018年11月7日	64.4 公斤	合理的
2018年07月5日	61.1 公斤	合理的
2018年07月4日	61.9 公斤	合理的
2018年07月3日	62.5 公斤	合理的
2018年05月26日	60.3 公斤	合理的
2018年05月20日	61.6 公斤	合理的
2018年05月17日	61.3 公斤	合理的
2018年05月16日	61.8 公斤	合理的
2018年05月12日	62 公斤	合理的
2018年05月7日	62.6 公斤	合理的
2018年05月5日	62.1 公斤	合理的
2018年04月28日	62.5 公斤	合理的
2018年04月27日	63.1 公斤	合理的
2018年04月26日	64.4 公斤	合理的