在2023年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1142 千卡
|
脂肪: 42.79克 | 蛋白质: 48.41克 | 碳水物: 143.83克.
早餐: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный, Банан, Голубика, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Банан, Разносол Капуста Маринованная, Сосиски Молочные, Яичный Белок. 小食/其他: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Роллы. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|