在2023年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1233 千卡
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脂肪: 49.69克 | 蛋白质: 59.51克 | 碳水物: 143.71克.
早餐: Цикорий с Молоком, Сырники. 午餐: Капустный Салат, Курица (Жареная в Панировке), Булгур (Вареный). 晚餐: Зеленый Чай, Мёд, Сыр Тильзитер. 小食/其他: Любимая Чашка Биойогурт Черника. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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