在2018年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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60.3 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 41.13克 | 蛋白质: 39.64克 | 碳水物: 142.20克.
早餐: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Каша Пшенная на Воде, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Леаус Сыр. 晚餐: Салат из Редиса, Позы. 小食/其他: Виноград. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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