在2024年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1206 千卡
|
脂肪: 71.88克 | 蛋白质: 62.55克 | 碳水物: 78.90克.
午餐: Магнит Салат Сказка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре. 晚餐: Чай с Молоком, Банан, Виктория Сыр Беловежский Ланселот. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Горький, Зеленый Чай. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|