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Анна6444
日记
2018年07月4日
Анна6444的日记, 2018年07月4日
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在2018年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
61.9 公斤
最近减少:
2.5 公斤
.
还有:
4.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年07月4日:
429 千卡
脂肪: 16.94克 | 蛋白质: 26.40克 | 碳水物: 43.37克.
早餐:
Сгущенка, Кофе с Молоком, Сырники Домашние.
午餐:
Салат Овощной, Хлеб Дарницкий.
更多的......
55 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少4.2 公斤
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