在2020年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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803 千卡
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脂肪: 29.78克 | 蛋白质: 37.48克 | 碳水物: 97.73克.
早餐: Чай с Молоком, Хлеб, Салат Овощной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картошка Печеная, Яичница. 午餐: Лепешка, Солянка. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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