在2024年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 69.39克 | 蛋白质: 72.24克 | 碳水物: 73.23克.
午餐: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Селедка под Шубой, Петелинка Картошка с Курицей в Духовке. 晚餐: Курица Вареная, Суп с Клецками. 小食/其他: ЯНТА Кефир 2,5%, Красное Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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