在2024年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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54.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 42.56克 | 蛋白质: 56.10克 | 碳水物: 167.09克.
午餐: Хлеб Черный, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Селедка, Картошка Вареная. 晚餐: Роллы Темпура, Роллы Филадельфия. 小食/其他: Чай с Молоком, Яшкино Крекер Французский. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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