在2024年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 66.40克 | 蛋白质: 39.65克 | 碳水物: 114.74克.
早餐: Чай с Молоком, Простоквашино Йогурт с Гранолой , Колбаса Домашняя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. 午餐: Чай с Молоком, Пятерочка Слойка с Луком и Яйцом, Пятерочка Хачапури с Курицей и Грибами. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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