在2024年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1215 千卡
|
脂肪: 60.72克 | 蛋白质: 92.50克 | 碳水物: 73.13克.
午餐: Мёд, Кофе с Молоком, Di&Di Зефир Умные Сладости, Помидоры Черри, Ермолино Колбасный Сыр, Курица Гриль. 晚餐: Чай с Молоком, Ермолино Колбасный Сыр. 小食/其他: Простоквашино Кефир 2,5%, Черешня. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|