在2024年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1247 千卡
|
脂肪: 58.63克 | 蛋白质: 75.86克 | 碳水物: 101.19克.
午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный. 晚餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья. 小食/其他: Чай Несладкий, Бабаевский Шоколад Горький, Fit Parad Подсластитель, Простоквашино Творожок 5%, Савоярди. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|