开始日期: 2017年01月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 83.0 公斤
2017年10月20日	78.9 公斤	合理的
2017年07月13日	74.7 公斤	合理的
2017年07月11日	75.1 公斤	合理的
2017年07月10日	75.6 公斤	合理的
2017年07月2日	74.8 公斤	合理的
2017年06月27日	75.0 公斤	合理的
2017年06月26日	75.7 公斤	合理的
2017年06月10日	75.8 公斤	合理的
2017年06月9日	76.0 公斤	合理的
2017年06月8日	76.2 公斤	合理的
2017年06月1日	76.1 公斤	合理的
2017年05月31日	76.4 公斤	合理的
2017年05月30日	76.7 公斤	合理的
2017年05月8日	76.5 公斤	合理的
2017年05月7日	76.7 公斤	合理的
2017年04月29日	76.2 公斤	合理的
2017年04月28日	76.4 公斤	合理的
2017年04月27日	76.6 公斤	合理的
2017年04月23日	76.7 公斤	合理的
2017年04月22日	77.6 公斤	合理的
2017年04月15日	76.7 公斤	合理的
2017年04月14日	76.9 公斤	合理的
2017年04月12日	77.0 公斤	合理的
2017年04月11日	77.6 公斤	合理的
2017年04月10日	77.8 公斤	合理的
2017年04月9日	78.0 公斤	合理的
2017年04月1日	77.1 公斤	合理的
2017年03月30日	77.3 公斤	合理的
2017年03月27日	77.6 公斤	合理的
2017年03月25日	77.9 公斤	合理的
2017年03月19日	78.0 公斤	合理的
2017年03月12日	78.0 公斤	合理的
2017年03月11日	78.3 公斤	合理的
2017年03月8日	78.9 公斤	合理的
2017年02月28日	78.7 公斤	合理的
2017年02月27日	78.9 公斤	合理的
2017年02月26日	79.1 公斤	合理的
2017年02月25日	79.2 公斤	合理的
2017年02月21日	79.2 公斤	合理的
2017年02月20日	79.4 公斤	合理的
2017年02月17日	79.7 公斤	合理的
2017年02月16日	79.7 公斤	合理的
2017年02月15日	80.7 公斤	合理的
2017年02月12日	80.2 公斤	合理的
2017年02月11日	80.3 公斤	合理的
2017年02月8日	81.2 公斤	低
2017年01月27日	80.6 公斤	合理的
2017年01月26日	81.1 公斤	合理的
2017年01月25日	81.4 公斤	合理的
2017年01月23日	81.6 公斤	合理的
2017年01月19日	82.8 公斤	合理的
2017年01月14日	83.0 公斤	不选择

开始日期: 2013年05月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59.0 公斤 初次体重: 89.4 公斤
2015年03月26日	84.4 公斤	合理的
2015年02月20日	84.2 公斤	合理的
2015年02月13日	84.4 公斤	合理的
2015年02月5日	84.8 公斤	合理的
2015年01月28日	85.7 公斤	合理的
2014年04月12日	79.7 公斤	合理的
2014年04月5日	80.3 公斤	合理的
2014年04月3日	81.2 公斤	合理的
2014年02月20日	78.0 公斤	合理的
2014年01月7日	78.0 公斤	合理的
2013年12月27日	78.0 公斤	合理的
2013年12月15日	78.0 公斤	合理的
2013年12月8日	78.0 公斤	合理的
2013年12月2日	78.5 公斤	合理的
2013年12月1日	78.9 公斤	合理的
2013年11月24日	78.9 公斤	合理的
2013年11月15日	78.9 公斤	100％
2013年11月14日	79.4 公斤	合理的
2013年11月8日	79.8 公斤	合理的
2013年11月1日	79.8 公斤	合理的
2013年10月31日	80.3 公斤	合理的
2013年10月24日	80.3 公斤	合理的
2013年10月17日	80.7 公斤	合理的
2013年10月10日	81.1 公斤	合理的
2013年10月4日	81.6 公斤	合理的
2013年09月27日	81.6 公斤	合理的
2013年09月20日	80.7 公斤	合理的
2013年09月12日	80.7 公斤	合理的
2013年09月10日	82.1 公斤	合理的
2013年09月3日	82.1 公斤	合理的
2013年08月30日	83.0 公斤	合理的
2013年08月22日	83.0 公斤	合理的
2013年08月17日	83.9 公斤	合理的
2013年08月10日	83.9 公斤	合理的
2013年08月3日	82.6 公斤	合理的
2013年07月25日	82.6 公斤	合理的
2013年07月22日	83.0 公斤	合理的
2013年07月20日	83.0 公斤	合理的
2013年07月17日	83.5 公斤	合理的
2013年07月14日	83.9 公斤	100％
2013年07月7日	84.8 公斤	合理的
2013年07月1日	85.3 公斤	合理的
2013年06月24日	84.8 公斤	合理的
2013年06月23日	85.0 公斤	100％
2013年06月21日	85.6 公斤	合理的
2013年06月20日	85.7 公斤	100％
2013年06月18日	86.2 公斤	合理的
2013年06月16日	86.6 公斤	100％
2013年06月12日	86.6 公斤	合理的
2013年06月10日	88.0 公斤	100％
2013年06月9日	88.0 公斤	100％
2013年06月7日	88.0 公斤	100％
2013年05月29日	89.4 公斤	不选择