在2015年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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878 千卡
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脂肪: 18.32克 | 蛋白质: 51.75克 | 碳水物: 126.13克.
早餐: Borden Shredded Cheddar Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Arnold Healthy Multi-Grain Bread. 晚餐: Chicken with Gravy, Green String Beans, White Rice (Long-Grain, Cooked). 小食/其他: SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt), Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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