在2017年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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803 千卡
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脂肪: 29.32克 | 蛋白质: 39.09克 | 碳水物: 105.30克.
早餐: Milk (Nonfat), General Mills Multi Grain Cheerios. 晚餐: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Unsalted Butter Stick, Wegmans Corn on the Cob, Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Bun, Greek Turkey Burgers. 小食/其他: Entenmann's Plain Donut, Tea (Brewed), Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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