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Nothing like walking around Manhattan in freezing temperatures :) Had a great time!
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78.9 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 20.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 47.73克 | 蛋白质: 51.76克 | 碳水物: 192.93克.
早餐: Raisin Bran, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). 午餐: Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. 晚餐: Olive Oil, Hard Roll, Fried Calamari, East Side Mario's New Yorker Pizza, Pepperoni Pizza Bread. 更多的......
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3347 千卡
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运动:
家务 - 3 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 5 小时 和 30 分钟, 休息 - 7 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 45 分钟. 更多的......
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稳定体重
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