在2013年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 20.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 51.10克 | 蛋白质: 60.59克 | 碳水物: 137.68克.
早餐: Popovers, Welch's Grape Jelly, Dinner Rolls. 午餐: Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Outback Steakhouse Aussie Fries, Outback Steakhouse Outback Special (6 oz). 晚餐: Spinach Lasagna Rolls. 小食/其他: Apple Pie, Haribo Gold-Bears Minis, Cheesecake Factory Pumpkin Cheesecake (7"), Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit. 更多的......
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2122 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 30 分钟, 家务 - 50 分钟, 休息 - 14 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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