开始日期: 2021年12月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59 公斤 初次体重: 71 公斤
2024年06月23日	68.9 公斤	合理的
2024年06月9日	69.9 公斤	合理的
2024年05月23日	69.7 公斤	合理的
2024年05月20日	70.3 公斤	合理的
2024年04月22日	70.9 公斤	合理的
2024年03月28日	69.2 公斤	合理的
2024年02月2日	69.7 公斤	合理的
2024年01月31日	70.4 公斤	合理的
2024年01月21日	71 公斤	合理的
2023年11月26日	68.1 公斤	合理的
2023年11月21日	68.8 公斤	合理的
2023年11月20日	69.6 公斤	合理的
2023年11月19日	70.1 公斤	合理的
2023年09月10日	69.7 公斤	合理的
2023年07月23日	68.4 公斤	合理的
2023年02月27日	69.9 公斤	合理的
2023年02月6日	70.1 公斤	合理的
2023年01月24日	70.7 公斤	合理的
2023年01月20日	71.2 公斤	合理的
2023年01月10日	72.2 公斤	合理的
2022年12月26日	71.1 公斤	合理的
2022年12月25日	71.4 公斤	合理的
2022年12月22日	71.7 公斤	合理的
2022年12月5日	70.9 公斤	合理的
2022年12月1日	71 公斤	合理的
2022年11月27日	71.4 公斤	合理的
2022年11月25日	72 公斤	合理的
2022年11月21日	71.1 公斤	合理的
2022年11月16日	71.4 公斤	合理的
2022年11月7日	70.7 公斤	合理的
2022年10月30日	71.4 公斤	合理的
2022年10月24日	70.5 公斤	合理的
2022年10月16日	70.9 公斤	合理的
2022年10月9日	71 公斤	合理的
2022年10月5日	71.6 公斤	合理的
2022年09月17日	70.1 公斤	合理的
2022年07月6日	68.3 公斤	合理的
2022年06月15日	68.6 公斤	合理的
2022年06月5日	69.1 公斤	合理的
2022年06月3日	69.6 公斤	合理的
2022年06月1日	70.5 公斤	合理的
2022年05月30日	69.4 公斤	合理的
2022年05月19日	69 公斤	合理的
2022年05月16日	69.9 公斤	合理的
2022年05月7日	70.7 公斤	合理的
2022年05月6日	71.5 公斤	合理的
2022年05月2日	70.8 公斤	合理的
2022年05月1日	71.6 公斤	合理的
2022年04月26日	71.9 公斤	合理的
2022年04月22日	71.3 公斤	合理的
2022年04月16日	69.8 公斤	合理的
2022年04月14日	70.4 公斤	合理的
2022年04月10日	71.5 公斤	合理的
2022年04月8日	70.5 公斤	合理的
2022年04月6日	71.3 公斤	合理的
2022年03月22日	70.2 公斤	合理的
2022年03月20日	70.6 公斤	合理的
2022年03月19日	71.7 公斤	合理的
2022年03月17日	70.9 公斤	合理的
2022年02月11日	69.7 公斤	合理的
2022年02月5日	70.3 公斤	合理的
2022年01月27日	69.6 公斤	合理的
2022年01月24日	70 公斤	合理的
2022年01月6日	70.8 公斤	合理的
2022年01月5日	71.7 公斤	合理的
2022年01月4日	71.9 公斤	合理的
2021年12月18日	70 公斤	合理的
2021年12月12日	71 公斤	不选择

开始日期: 2019年09月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59 公斤 初次体重: 74 公斤
2021年11月21日	70.9 公斤	合理的
2021年11月14日	71.4 公斤	合理的
2021年11月2日	70.9 公斤	合理的
2021年11月1日	71.4 公斤	合理的
2021年10月26日	69.5 公斤	合理的
2021年10月23日	70.5 公斤	合理的
2021年10月22日	71.2 公斤	合理的
2021年10月18日	70.3 公斤	合理的
2021年10月16日	71.2 公斤	合理的
2021年09月16日	68.3 公斤	合理的
2021年09月12日	69.2 公斤	合理的
2021年08月30日	68.5 公斤	合理的
2021年08月5日	66.8 公斤	合理的
2021年08月1日	67.2 公斤	合理的
2021年07月28日	68.3 公斤	合理的
2021年07月14日	66.7 公斤	合理的
2021年05月19日	67.4 公斤	合理的
2021年05月9日	69 公斤	合理的
2021年04月25日	69.5 公斤	合理的
2021年04月12日	69.7 公斤	合理的
2021年03月7日	69.6 公斤	合理的
2021年02月12日	70.4 公斤	合理的
2020年12月29日	68.1 公斤	合理的
2020年12月22日	68.5 公斤	合理的
2020年12月3日	69 公斤	合理的
2020年10月17日	69.3 公斤	合理的
2020年06月15日	69.8 公斤	合理的
2020年06月10日	70.2 公斤	合理的
2020年05月20日	70.6 公斤	合理的
2020年05月10日	71.1 公斤	合理的
2020年04月28日	72 公斤	合理的
2020年04月13日	72.5 公斤	合理的
2020年04月5日	72.8 公斤	合理的
2020年04月3日	73.1 公斤	合理的
2020年04月2日	73.4 公斤	合理的
2020年03月30日	73.2 公斤	合理的
2020年03月24日	72.6 公斤	合理的
2020年03月22日	74.4 公斤	合理的
2020年03月18日	73.8 公斤	合理的
2020年03月8日	72.9 公斤	合理的
2020年02月28日	72.1 公斤	合理的
2020年02月27日	72.6 公斤	合理的
2020年02月21日	72.9 公斤	合理的
2020年02月9日	73.1 公斤	合理的
2020年02月2日	72.2 公斤	合理的
2020年01月31日	72.6 公斤	合理的
2020年01月26日	72.6 公斤	合理的
2020年01月22日	72.8 公斤	合理的
2020年01月21日	73.4 公斤	合理的
2020年01月18日	73 公斤	合理的
2020年01月17日	73.4 公斤	合理的
2020年01月11日	72.1 公斤	合理的
2020年01月5日	72.4 公斤	合理的
2019年12月16日	71.4 公斤	合理的
2019年12月14日	72 公斤	合理的
2019年12月12日	72.2 公斤	合理的
2019年12月9日	72.3 公斤	合理的
2019年12月4日	71.7 公斤	合理的
2019年12月3日	72.3 公斤	合理的
2019年12月2日	72.7 公斤	合理的
2019年12月1日	72.9 公斤	合理的
2019年11月30日	74.1 公斤	合理的
2019年11月28日	72.7 公斤	合理的
2019年11月27日	73.4 公斤	合理的
2019年11月26日	74.1 公斤	合理的
2019年11月19日	72.6 公斤	合理的
2019年11月17日	73.2 公斤	合理的
2019年11月11日	73.8 公斤	合理的
2019年11月6日	73.2 公斤	合理的
2019年11月5日	73.6 公斤	合理的
2019年11月4日	74.9 公斤	合理的
2019年11月3日	74.1 公斤	合理的
2019年10月24日	72.7 公斤	合理的
2019年10月22日	73.1 公斤	合理的
2019年10月19日	73.7 公斤	合理的
2019年10月18日	74 公斤	合理的
2019年10月17日	74.6 公斤	合理的
2019年10月16日	75 公斤	合理的
2019年10月15日	75.6 公斤	合理的
2019年10月8日	74 公斤	合理的
2019年10月7日	74.4 公斤	合理的
2019年10月4日	74.5 公斤	合理的
2019年09月30日	73.8 公斤	合理的
2019年09月29日	74.5 公斤	合理的
2019年09月27日	73.6 公斤	合理的
2019年09月26日	73.9 公斤	合理的
2019年09月22日	73.7 公斤	合理的
2019年09月16日	74 公斤	合理的
2019年09月8日	73.4 公斤	合理的
2019年09月6日	73.9 公斤	合理的
2019年09月1日	74 公斤	不选择

开始日期: 2019年04月28日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59 公斤 初次体重: 74 公斤
2019年08月27日	73.4 公斤	合理的
2019年08月26日	73.7 公斤	合理的
2019年08月21日	72.6 公斤	合理的
2019年08月19日	72.8 公斤	合理的
2019年08月17日	74.4 公斤	合理的
2019年08月10日	72.3 公斤	合理的
2019年07月15日	70.5 公斤	合理的
2019年07月4日	70.5 公斤	合理的
2019年07月3日	70.9 公斤	合理的
2019年07月1日	71.2 公斤	合理的
2019年06月29日	72.4 公斤	合理的
2019年06月26日	71.9 公斤	合理的
2019年06月25日	72.9 公斤	合理的
2019年06月23日	72 公斤	合理的
2019年06月15日	71 公斤	合理的
2019年06月13日	71.4 公斤	合理的
2019年06月8日	71.6 公斤	合理的
2019年06月6日	72.9 公斤	合理的
2019年05月25日	71.6 公斤	合理的
2019年05月15日	71.9 公斤	合理的
2019年05月13日	72.6 公斤	合理的
2019年05月4日	72.9 公斤	合理的
2019年04月29日	73.4 公斤	合理的
2019年04月28日	74 公斤	不选择

开始日期: 2018年04月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59 公斤 初次体重: 75 公斤
2019年04月20日	74.2 公斤	合理的
2019年04月14日	73.2 公斤	合理的
2019年04月1日	73.9 公斤	合理的
2019年03月28日	74.3 公斤	合理的
2019年03月26日	75.6 公斤	合理的
2019年03月25日	75.1 公斤	合理的
2019年03月22日	74 公斤	合理的
2019年03月18日	74.6 公斤	合理的
2019年03月16日	75.1 公斤	合理的
2019年03月14日	74.4 公斤	合理的
2019年03月3日	74 公斤	合理的
2019年03月1日	75 公斤	合理的
2019年02月26日	74.3 公斤	合理的
2019年02月17日	74.5 公斤	合理的
2019年02月16日	76.1 公斤	合理的
2019年02月14日	75.7 公斤	合理的
2019年02月6日	74.5 公斤	合理的
2019年02月1日	76.2 公斤	合理的
2019年01月13日	74.8 公斤	合理的
2019年01月8日	76 公斤	合理的
2019年01月6日	75.9 公斤	合理的
2018年12月17日	74.6 公斤	合理的
2018年12月2日	75.2 公斤	合理的
2018年11月4日	74.4 公斤	合理的
2018年07月30日	70.9 公斤	合理的
2018年06月24日	72.1 公斤	合理的
2018年06月23日	72.5 公斤	合理的
2018年06月22日	73.3 公斤	合理的
2018年06月11日	72.3 公斤	合理的
2018年06月7日	72.8 公斤	合理的
2018年06月4日	73.4 公斤	合理的
2018年06月2日	73.5 公斤	合理的
2018年05月30日	74.4 公斤	合理的
2018年05月27日	75.5 公斤	合理的
2018年05月20日	73.5 公斤	合理的
2018年05月14日	74.1 公斤	合理的
2018年05月13日	74.7 公斤	合理的
2018年05月10日	75.4 公斤	合理的
2018年05月1日	76.5 公斤	合理的
2018年04月11日	75 公斤	合理的
2018年04月9日	75 公斤	合理的