在2022年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 41.06克 | 蛋白质: 100.95克 | 碳水物: 163.76克.
早餐: Кукурузные Блины, ABC Мед Натуральный Цветочный, Поставы Городок Сметана 18%, Минская Марка Молоко 2,6%. 午餐: Хек Отварной, Food Collection Крупа Пшеничная Булгур. 晚餐: Попкорн со Вкусом Сыра, Творожный Пирог, Запеченный или Жареный Тунец. 小食/其他: Яблоко, Груша. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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