在2019年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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74.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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862 千卡
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脂肪: 21.32克 | 蛋白质: 30.23克 | 碳水物: 68.79克.
早餐: Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Сыр Марианна. 午餐: Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Брют, Апельсин. 小食/其他: Сыр Марианна, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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