在2022年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1013 千卡
|
脂肪: 36.33克 | 蛋白质: 83.03克 | 碳水物: 84.00克.
早餐: Новокаша Овсяная Каша, Жареное Яйцо, Савушкин Сыр Маасдам, Беллакт Молоко 3,2%. 午餐: Запеченный или Жареный Лосось, Food Collection Крупа Пшеничная Булгур. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|