在2022年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1403 千卡
|
脂肪: 57.25克 | 蛋白质: 57.04克 | 碳水物: 166.31克.
早餐: Минская Марка Молоко 2,6%, Активиа Биойогурт с Манго, Папайей, Маракуйей и Семенами Базилика. 午餐: Запеченная или Жареная Треска, Ляховичок Сметана 15%, Pasta Zara Макароны, Минская Марка Молоко 2,6%. 晚餐: Пирожок с Грибами, Брест-Литовск Сыр Эдам 40%. 小食/其他: Спартак Шоколад Молочный, Мандарины, Магнат Мороженное Шоколадный Трюфель. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|