在2022年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1350 千卡
|
脂肪: 74.51克 | 蛋白质: 86.91克 | 碳水物: 78.57克.
早餐: Белсыр Сыр Голландский Традиционный, Империя Злаков Овсяные Хлопья Плющеные, Жареное Яйцо, Минская Марка Молоко 2,6%. 午餐: Овощи Гриль, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 晚餐: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. 小食/其他: Морозпродукт Мороженое Сливочное с Ароматом Ванили , Клубника, Минская Марка Молоко 2,6%. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|