在2019年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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71.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1032 千卡
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脂肪: 42.54克 | 蛋白质: 69.18克 | 碳水物: 93.63克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Минская Марка Молоко 1,5%, Яйцо, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. 午餐: Federici Макароны , Авокадо, Куриное Филе. 晚餐: Никитин Семечки Жареные. 小食/其他: Апельсин. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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