在2018年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1096 千卡
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脂肪: 43.58克 | 蛋白质: 87.33克 | 碳水物: 86.15克.
早餐: Жареное Яйцо, Хлеб Овсяной, Кофе с Молоком. 午餐: Савушкин Теос, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Котлеты из Индейки. 晚餐: Инко-Фуд Филей Белорусский. 小食/其他: Минский Хладокомбинат 2 Фруктовый Лед, Haribo Мармелад. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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